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ケアハウス Information

5月の特別献立

5/5

鯉のぼり風ちらし寿司

筑前煮

青菜の辛し和え

そうめん汁

5/20

枝豆ご飯

白身魚の磯部揚げ

酢味噌和え

かきたま汁

5/26

峠の釜めし風

大根のピリ辛煮

コンソメスープ

 

管理栄養士より

これから、じめじめした梅雨や、暑い夏を迎えます。汗をかく前や、のどが渇く前に、こまめな水分補給で体調管理に心掛けましょう。

こまめな水分摂取するとこんないい事が…

①脱水症や熱中症の予防。

②血液がサラサラになり、生活習慣病の改善や予防に役立ちます。

③胃腸の調子を改善し、便秘予防につながります。

④血流が良くなることで。栄養素や酸素が体内に行き渡り、脳の活性化につながります。

藤の花 紫陽花

藤の花が館内で見頃を迎えています。

壁面一面に紫陽花が咲きました。

運動会

春の大運動会です。

お手玉や空き缶・ゴルフボールやピンポン玉・テニスボール

これらを玉入れの玉に見立て、床に大きく張り出した得点的の中へ

転がしていきます。全て軌道が違う為、頭も体もフル回転でした。

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