ケアハウス Information Information

4/1の献立

わかめ御飯

すき焼き風コロッケ

麩の卵とじ

キャベツとわかめの酢の物

味噌汁

4/15の献立

ミートスパゲティー

北海扇フライ

コールスローサラダ

黒糖ミルクプリン

4/28の献立

春の五食丼

ひじきの煮物

コールスロー

すまし汁

管理栄養士より

春は体調不良を起こしやすい季節です。寒暖差や環境の変化・花粉症などが原因で自律神経が乱れ、様々な体調不良の症状が現れやすい傾向にあります。生活習慣を改善するためには、まず自律神経を整える事から始めていきましょう。