2024.07.15
骨盤底筋💪
今回の探健クラブは
骨盤底筋群のケアの方法を入居者様にお伝えしています。
骨盤底筋群は、『姿勢の安定化』『骨盤内臓器の保持』『排泄』などにおいて重要な役割を担っているそうです。
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