2024.12.02
特別献立♬
「ぶり大根」を召し上がっていただきました♬
・ご飯
・ぶり大根
・もやし甘酢いため
・春菊のごまドレ和え
・豆腐と卵のスープ
ぶりは出世魚で、全長80㎝を超えると「ぶり」と呼ばれます。
ぶりは、良質なたんぱく質だけではなく、血圧やコレステロール値を下げ
動脈硬化を予防するDHAやEPAを豊富に含んでいます。
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