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足つぼマットで、足底のツボ押し♩

セラバンドで、トレーニングをしています。

皆さんで、談笑しながら「１・２・３…」

様々な項目を各１０回行いました。

10月になり、まだまだ暑い日が続いています。

朝晩の寒暖差に注意してお過ごし下さい。

牛乳パックジェンガゲームで

盛り上がりました。

どこの牛乳パックを抜こうかな…。

缶引きゲームで盛り上がりました♬

慎重に慎重に缶を引きます♬

あー倒れちゃいました！！！難しいですね👍

皆さんで作成したワニワニパニックで盛り上がりました！！！