2025.09.01
たんぽぽ便り 9月♬
9月になりました。
まだまだ外は暑いですね。
9月も、よろしくお願いします。
9月になりました。
まだまだ外は暑いですね。
9月も、よろしくお願いします。
9月も特別なメニューを提供します。
チラシを参考にして下さい。
活き生きトレーニングを始めました。
下記の内容を参考にして下さい。
四方のマス目で区切ったマットを使用して、前方・後退・左右・斜め方向へ連続でステップを踏むエクササイズです。脚部筋力の向上や全身の持久力の向上の効果があります。
夏といえば盆踊り!!!
盆踊りを座って踊り
音が出る様々な物を使ってリズム遊びをしました♬
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